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METAFOCUS Coaching for your excellence

パーソナル・コーチング

「次の一歩が、踏み出せない」あなたへ

頭の中が、いっぱいで動けない

やりたいこと、やるべきこと、やめたいこと…。たくさんの選択肢や思考が絡み合い、何から手をつければ良いのか分からず、時間だけが過ぎていく。

心が、空っぽで動けない

情熱を注げるものが見つからない。何をしたいのか自分でも分からず、漠然とした不安や焦りを感じながらも、最初の一歩が踏み出せない。

コーチングが、あなたの羅針盤になる

パーソナル・コーチングは、コンサルティングやカウンセリングとは異なります。答えを与えるのではなく、あなたの中にある答えを引き出すためのパートナーです。コーチとの対話を通じて、絡み合った思考の糸を一本ずつ解きほぐし、心の奥にある本当の願いに光を当てます。

こんなテーマでお悩みの方に

  • キャリアの方向性を見つけたい
  • 目標を達成したいが、行動が続かない
  • 人間関係の悩みを整理したい
  • 自分に自信を持ち、自己肯定感を高めたい
  • ワークライフバランスを整えたい
  • 新しい挑戦への一歩を踏み出したい

最初の一歩を、共に

一人で抱え込まずに、まずはあなたの課題をコーチと一緒に眺め、整理し、考えてみませんか?
あなたの未来は、今日この一歩から始まります。

パーソナル・コーチングの流れ